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肌肉解剖學，是健身最需要掌握的「基礎知識」。 但事實是，很多人卻覺得，只要我會動作，不懂肌肉解剖，我一樣能健身。 的確，不懂肌肉解剖你也能健身。但有些問題，你卻永遠也找不到答案，比如： 不懂肌肉解剖，你永遠不知道，深蹲膝蓋疼是股四肌力不足。 不懂肌肉解剖，你永遠不知道，骨盆前傾是髂腰肌的問題。 不懂肌肉解剖，你永遠不知道，翼狀肩胛是前鋸肌造成的。 ... 掌握肌肉解剖學知識，對健身的人來說是一本萬利的，因為： ● 找準肌肉位置，你會練出更好的身材。 ● 找對肌肉起止點，康復、拉伸、體態矯正必學。 ● 懂得肌群走向，精進訓練動作。 ... 所以，不管你是健身教練、健身愛好者，都必須學會肌肉解剖學。 它是你提高健身水平，必不可少的知識。
內容簡介
題庫豐富：
◎「模擬試題」共二十回，為參考各相關考試之高普考、三四等、高員級員級國文試題，搜羅集結，並加以篩選修改，對於評量國文科目準備與吸收程度，具有適切的效果。
◎題目內容包含作文、公文與測驗，完全模擬實際考試之題型安排，並提供範例與解析，供讀者模擬練習，檢驗答題能力，全面提升競爭優勢。
歷屆試題：
◎收錄98－99年相關考試歷屆試題與解析。
◎測驗試題前均附有考題配分表，使讀者全盤掌握近年命題重點。
◎最新年度之作文與公文試題以國家考試試卷紙模擬寫作，俾能幫助讀者了解寫作格式。
目錄
第 一 回 模擬試題1
第 二 回 模擬試題8
第 三 回 模擬試題15
第 四 回 模擬試題22
第 五 回 模擬試題29
第 六 回 模擬試題36
第 七 回 模擬試題44
第 八 回 模擬試題52
第 九 回 模擬試題59
第 十 回 模擬試題66
第十一回 模擬試題74
第十二回 模擬試題82
第十三回 模擬試題91
第十四回 模擬試題100
第十五回 模擬試題108
第十六回 模擬試題115
第十七回 模擬試題122
第十八回 模擬試題129
第十九回 模擬試題137
第二十回 模擬試題144
附錄 最新試題解析
九十八年特種考試交通事業鐵路、民航人員（高員三級、三等考試）考試「國文」試題151
九十八年特種考試交通事業鐵路、民航人員（員級、四等考試）考試「國文」試題160
九十九年公務人員特種考試警察、交通事業鐵路人員（高員三級、三等）考試試題170
九十九年公務人員特種考試警察、交通事業鐵路人員（員級、四等）考試試題181
詳細資料
- ISBN：9789574799497
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 16k / 19 x 26 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/4G4ymOR.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010441218
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